• info@protekal.hu
  • +36 20 574 4001

GYIK

Mit takar a Protekal féle protein diéta?

Ez a protein diéta egy biztos és hatásos módja a fogyásnak, mely szigorúan orvosi felügyelet mellett végezhető. A végső cél, hogy megtartsuk a diétával elért új súlyunkat, ezért lényegesek az „átnevelő” fázisok.


Miből áll a diéta?

Kezdetben a protein diéta magas biológiai értékű fehérjék bevitelét jelenti, kész fehérjekészítmények által. Az első fázis befejezte után következnek az „átnevelő” fázisok, ahol fokozatosan bevezetünk bizonyos élelmiszercsoportokat, a végső cél egy kiegyensúlyozott étrend kialakítása.


Veszélyes-e a ketózis?

Nem. A diéta teljes ideje alatt egy szakképzett orvos felügyel a paciensre. Az első vizsgálat alkalmával az orvos dönti el, hogy a paciens egészségi állapota engedélyezi-e hogy ketogén diétát alkalmazzon, vagy  sem.


Van-e valamilyen korhatár?

Van. 16 évesnél fiatalabb és 65 évnél idősebb személyek nem kezdhetik a programot az aktív fázisokkal.


Úgy hallottam, hogy ezzel a diétával nagyon gyorsan lehet fogyni. Hány kilót fogyhatok le 1 hét alatt?

Pontosan nem lehet megmondani hány kilótól szabadul meg, mert ez elsődlegesen az Ön anyagcseréjétől függ. Amit biztosan állíthatunk, hogy gyorsabban fog fogyni mint bármely más diétával és hogy onnan fog fogyni ahol a legtöbb zsírfelesleg van.


Hogy fogom érezni magam a Protekal diéta alatt?

A diéta másodig-harmadik napján felszabaduló ketontestek pszicho-stimuláló hatással bírnak, ami jó közérzetet biztosít, elegendő energiánk van, nincs fáradtság érzet és nincs éhségérzet. A diéta része a szükséges vitamin – és ásványianyag készítmények fogyasztása.


Miért kötelezőek az orvosi vizsgálatok?

A 15 naponkénti vizsgálatok azért szükségesek, hogy az orvos felmérje egészségi állapotát, esetleges változtasson az étrend-kiegészítők mennyiségén, és hogy meghatározza mikor léphet a következő fázisba.


Miért kötelező a diétát megelőző orvosi vizsgálat?

Azért kötelező, mert a labor eredmények alapján tudja felmérni az orvos az egészségi állapotát, milyen az anyagcseréje és hogy megállapítsa egyáltalán elkezdheti-e a diétát.


Mit csináljak, ha nem vagyok éhes és nem tudom megenni az előírt mennyiségeket?

A magassága és súlya alapján az orvos állapítja meg mennyi fehérjére és zöldségfélére van szüksége naponta. A ketózis alatt jelentkezhet a jóllakottság érzése, de ez nem jelenti azt, hogy önállóan csökkentheti az előírt mennyiségeket, mert ez komoly egészségügyi problémákhoz vezethet.


Mit tegyek, ha megszegtem a diéta szabályait?

Azonnal lépjen kapcsolatba az orvosával! Ne fojtassa a diétát, ne szedje tovább a vitamin – és ásványianyag készítményeket. SEMMIFÉLE KÉPPEN SE PRÓBÁLJON ÖNÁLLÓAN KETÓZISBA KERÜLNI!!!


Minek alapján válasszak a Protekal termékek kínálatából?

Az ízlések különbözőek. Válasszon a saját ízlése szerint. Legjobb, ha olyan ízeket választ, amelyeket egyébként is szívesen fogyaszt.


Miért nem cserélhetem ki a megvásárolt termékeket más termékekre?

Mivel azt ételek különleges tárolást, raktározást igényelnek, nem tehetjük meg, hogy a visszahozott árut eladjuk másnak, mivel nem tudjuk biztosan, hogy megőrizte-e a minőségét.


Mit jelent a „vásárlási engedély” és miért nem vehetek ételt, ha lejárt?

A vásárlási engedélyt az orvos állítja ki, annak alapján hogy mennyi ételre van szüksége az adott időszakban, az adott fázisban. Így határozzuk meg mennyi táplálék megvételére jogosult a következő orvosi vizsgálatig.


Miért nem fogyaszthatók a csokik és a kekszek az első, második és harmadik fázisban?

A csokik és a kekszek valamennyivel több kalóriát tartalmaznak a tasakoknál ezért nem fogyaszthatók ameddig tart a fogyás. Ezek a termékek az elért testsúly megtartásában játszanak jelentős szerepet.


Mi ennek a diétának az előnye más diétákkal szemben?

Sok előnye van. Többek között a gyors súlyvesztés, nincs éhségérzet, jó a közérzetünk, a bőr csak minimálisan ereszkedik meg.
Továbbá, a Protekal diéta alatt fogyasztható termékeket Franciaországban gyártják, a hatályos szigorú EU-s és hazai jogszabályok betartása mellett, így biztosított, hogy a páciensek mindig kiváló minőségű termékekhez jutnak. A Protekal diéta mellett szól a folyamatos orvosi felügyelet, valamint a sok ezer elégedett páciens visszajelzése is, akik az elmúlt 5 év alatt ezzel a módszerrel fogytak és jelentősen javítottak az életminőségükön és egészségügyi állapotukon.


Mit tartalmaznak a Protekal tasakok?

Magas biológiai értékű fehérjéket tartalmaznak, melyek tejből, szójából, zöldborsóból és tojásfehérjéből származnak. Minimális mennyiségben tartalmaznak szénhidrátot, ásványi sókat és vitaminokat.


Hogyan egyeztessem a protein diétát a társadalmi életemmel? Olyan a munkám, hogy időnként kénytelen vagyok étteremben ebédelni az ügyfeleimmel.

Ez megoldható. Ha étteremben kell ennie a tasak helyett ehet grillezett hús vagy halat, salátát vagy más módon elkészített zöldségféléket. Természetesen a részleteket meg kell beszélnie az orvosával, aki részletes útmutatást ad.


Mi történik amikor befejezem a diétát? Visszajönnek a leadott kilók?

Amennyiben végig csinálta az összes „átnevelő” fázis, Ön új étkezési szokásokkal rendelkezik. A szervezete nem fog annyi ételt kívánni mint a diéta előtt, ki tudja majd választani azokat az ételeket, amelyektől nem jönnek vissza a leadott kilók. Ha előbb hagyja abba a diétát vagy visszatér a régi szokásaihoz, természetesen ismét meg fog hízni.


Kell-e még valamilyen gyógyszert szednem a diéta mellett?

A diéta alatt az előírt vitamin – és ásványianyag készítményeket kell szedni, nehogy bármilyen hiány lépjen fel, azaz, hogy megőrizzük egészségünket.


Miért van szükség az orvosi vizsgálatokra?

Azért szükségesek az orvosi vizsgálatokat 15 naponként megismételni, hogy ellenőrizni tudjuk az egészségi állapotát.
Ez alatt a paciens általános állapotfelmérését és a labor vizsgálatok eredményinek kiértékelését értjük. Az orvos bármikor válaszol a diétával kapcsolatos kérdéseire, aggályaira. Sokszor változatni kell a fehérje – és a zöldségfélék bevitelének mennyiségén, illetve a későbbi fázisokban a gyümölcs mennyiségén is. A vitamin – és ásványianyag szükégletet az orvos személyre szabja, szükség szerint megváltoztatja. Mivel az elhízott páciensek nagy része valamilyen krónikus betegségben is szenved (magas vérnyomás, T2DM, pajzsmirigy-alulműködés, autoimmun betegségek, stb) az orvosi vizsgálatok azért is szükségesek hogy nyomon kövessük a betegségük állapotát. Amennyiben valaki helytelenül (önállóan) kezd bele a protein diétába az állapota akár rosszabbodhat is. Az orvos határozza meg a diéta időtartamát, hogy mikor lépünk át az egyik fázisból a következőbe és egyben ő a legnagyobb támaszunk a kilók ellen vívott harcunkban.

(Visited 829 times, 1 visits today)

Protekal Magyarország